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如何保护口腔健康(一)
作者:系统管理员  来源:  发布时间:2019-02-27  点击数:691  
文字显示:      保护视力色:杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)
 
  1.掌握正确刷牙方法,进行有效刷牙,每天刷牙三次每次三分钟。
  2.提倡每天用牙线清洁牙缝,把刷牙不易刷到的邻面牙面清洁干净。
  3.使用含氟牙膏刷牙,可有效预防龋齿的发生。
  4.培养良好饮食习惯,少吃奶糖,巧克力等粘而甜的食物,吃完后一定要刷牙或漱口。
  5.定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。
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